Ксения Мирошниченко
Восемь лет я слушаю людей — и до сих пор считаю это лучшей работой на свете
Я не верю в психологов, которые знают, как вам жить. Зато верю в разговор, в котором человек впервые за долгое время слышит сам себя.
Как я пришла в профессию
Как и многие в этой профессии, я начинала с собственных вопросов. Мне хотелось понять, почему человек может делать всё «правильно» и при этом чувствовать себя глубоко несчастным. Почему одни отношения лечат, а другие разрушают. И почему так трудно бывает просто разрешить себе хотеть.
Ответы нашлись не в книгах, а в практике — своей и чужой. За восемь лет через мой кабинет прошли очень разные люди: молодые матери и руководители, подростки и те, кому за пятьдесят, пары на грани развода и люди, впервые в жизни решившиеся сказать вслух, что им плохо.
Я по-прежнему учусь: хожу на супервизию, разбираю сложные случаи с коллегами, читаю и остаюсь в собственной терапии. Психолог, который перестал работать над собой, довольно быстро становится бесполезен.
Путь
Образование и практика
Коротко о том, где я училась и чем занималась. Дипломы и сертификаты всегда готова показать — просто попросите.
Высшее психологическое образование
Фундамент: общая, возрастная и клиническая психология, психодиагностика, основы консультирования.
Начало частной практики
Первые клиенты, первая супервизия и понимание, что кабинет — это моё место.
Переход в онлайн
Год, который научил работать на расстоянии — и доказал, что глубина от формата не зависит.
Работа с парами
Отдельное направление: конфликты, кризисы отношений, восстановление доверия.
Практика, супервизия, блог
Веду приём в Севастополе и онлайн, продолжаю учиться и пишу о профессии открыто.
Принципы
Как устроена моя работа
Я не даю советов
Совет — это чужая жизнь, приложенная к вашей. Вместо этого мы разбираемся, из чего складывается ваша ситуация, и вы принимаете решение сами. Оно всегда оказывается точнее моего.
Темп задаёте вы
Я не буду вытаскивать из вас то, к чему вы не готовы. Если тема слишком тяжёлая — мы обойдём её и вернёмся позже. «Не хочу об этом сейчас» — полноценный и уважаемый ответ.
Честность вместо обещаний
Я не говорю «за три встречи станет легко». Скажу прямо, сколько по моему опыту займёт работа, и так же прямо скажу, если пойму, что вам нужен другой специалист или врач.
Никаких оценок
Вы можете рассказать о том, чего стыдитесь, чего боитесь и что скрываете от всех. Здесь нет «плохо» и «неправильно» — есть только то, что с вами происходит, и причины, по которым это произошло.
Конфиденциальность
Содержание встреч не обсуждается ни с кем. Ни с вашими близкими, ни с общими знакомыми. Исключение одно — прямая угроза жизни, и о нём я предупреждаю на первой встрече.
Супервизия и своя терапия
Я регулярно разбираю свою работу со старшими коллегами (без имён и узнаваемых деталей) и сама хожу к психологу. Это профессиональная гигиена, а не формальность.
Честно
Что я обещаю
- Внимательно слушать и не перебивать вашу историю своей
- Быть на вашей стороне, даже когда вы сами на неё встать не можете
- Говорить правду, в том числе неудобную
- Приходить вовремя и держать рамки встречи
- Хранить всё, что вы рассказали, в тайне
Тоже честно
Чего не обещаю
- Что станет легче после первой же встречи
- Что я изменю другого человека — партнёра, родителя, ребёнка
- Готовых решений и пошаговых инструкций «как надо жить»
- Диагнозов и лекарств — это работа врача-психиатра
- Что мы обойдёмся без трудных моментов. Они будут
Севастополь
Почему именно здесь
Это город, где море видно почти отовсюду, а история измеряется тысячелетиями. Здесь хорошо думается о больших вещах: о времени, о том, что проходит, и о том, что остаётся.
Мне нравится, что после встречи можно дойти до воды и просто постоять. Иногда это часть работы — тишина, в которой всё сказанное укладывается.